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思わず日本酒が呑みたくなる めぶん量レシピ

粕汁仕立て 豚大根鍋…酒粕のしみじみとしたコクがつくづく酒と合う

粕汁仕立て 豚大根鍋

【材料 4人分】豚ばら薄切り肉:600~800g、大根:1本、万能ねぎ:1把、鰹と昆布のだし(※1):7カップ、酒粕(※2):130~150g、淡口醤油:大さじ2、酒:大さじ2、本みりん:大さじ2、田舎味噌:大さじ1 2/3(約30g)、赤唐辛子:2~3本、生姜:1かけ、薬味(七味唐辛子、粉山椒など):適量


  1. 豚肉は長さを2~3等分にし(※3)、万能ねぎは約5㎝長さに切る。
    大根は長さを半分に切ってからピーラーで薄く細長く削る。赤唐辛子は種を除き、生姜は厚めにスライスする。
  2. 鍋にだしを張って火にかけ、醤油、酒、本みりんを入れて味噌を溶く。
    続けて酒粕を味噌漉しを使って溶きのばし、赤唐辛子、生姜を加える。
    煮立ったら味見をし、塩(分量外)で好みの味に調える。
  3. (2)の粕汁に豚肉をほぐしながら入れ、大根も加えて4~5分煮る。
    万能ねぎを加え、ひと煮立ちしたら食べ頃。好みの薬味をふって味わう。
  4. ※1)粕汁はだしが濃いほうがおいしいので、鰹節や昆布は多めに使って旨味の濃いだしを用意する。
    ※2)板粕を使うときは、事前にふやかす必要あり。手でちぎって耐熱容器に入れ、だしをひたひたに注ぐ。ラップをかけ、電子レンジで4~5分加熱する。
    ※3)豚肉はさっと下ゆでしておくとアクが出にくく、粕汁の味もぼやけない。
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